2 x por semana

Terças e quintas feiras

19h ás 20h

Técnica:

Conceição Maria Vieira Andrade Câmara

- Especialista em Saúde materna e obstetrícia

- Formação de aconselhamento em aleitamento

- Experiencia de aulas a + 14 anos

Descrição:

As sessões de Pré-parto podem ser iniciadas a partir das 28 semanas de gestação. São sessões de 1h, duas vezes por semana, que se prolongam até ao nascimento. Existem diversos temas  que são abordados, reunindo os todos os importantes na preparação para o parto. Poderão ainda ser abordados outros temas  de acordo com as necessidades dos futuros pais.

Exemplos de temas a abordar:

·         Alimentação na gravidez

·         Anatomia e fisiologia do trabalho de parto

·         Exercícios respiratórios e de relaxamento muscular

·         Crio-preservação de células estaminais

·         Cuidados de higiene e conforto ao bebé

·         Aleitamento materno

·         Controlo da dor

·         Técnicas de relaxamento

·         Cuidados ao bebé

·         Desenvolvimento fetal