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SPA - ONDA REVITAL LOUNGE
Promoção especial para si, para a sua família e amigos…
Chill out no nosso SPA - deixe para trás o trabalho, traga um amigo e desfrute da música, bebidas, comida e mini tratamentos no nosso SPA.
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Artigo - Supermercado sem tentações |
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Uma pitada de nutrição…
Supermercado sem tentações!
A ida ao supermercado é importante para rechearmos a nossa despensa de saúde.
Recomendações para um carrinho de compras saudável:
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Os nutricionistas concordam que a chave para uma alimentação saudável reside no equilíbrio, na variedade e na moderação. Estes conselhos podem ajudá-lo a encontrar essa chave, sem deixar de apreciar cada refeição:
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Calculo do Indice de Massa Corporal |
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Click na imagem a cima para ser reencaminhado e calcular o seu Indice de Massa Muscular.
IMC (BMI em inglês) é a sigla para Índice de Massa Corporal. O IMC é um cálculo que leva em consideração o peso corporal e a altura da pessoa . O resultado ajuda a ter conhecimento se a pessoa tem um peso baixo, normal ou se pelo contrário tem peso a mais.
Os especialistas na matéria relacionam a obesidade com um risco mais elevado de sofrer várias doenças entre elas doenças Cardiovasculares. É importante sublinhar que não se toma em consideração a massa muscular quando se calcula o Índice de Massa Corporal.
O Índice de Massa Corporal é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade, mas não se aplica a atletas, crianças e mulheres grávidas ou a amamentar.
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Ayurveda é a mais antiga "ciência da vida" |
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 Aquele Sorriso... que após um tratamento ayurvédico parece não querer desaparecer da face. Os suaves métodos de tratamentos com ayurveda criam, a longo prazo, uma sensação de conforto e bem estar.
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