Uma ampla área de treino desportivo que encontra-se dividida em três partes nomeadamente a área de cardio-fitness (Elipticas passadeiras, bicicletas), das máquinas de musculação e a dos pesos livres.

A área de Cardio-Fitnees e Musculação, é composta essencialmente por dois espaços, um grande espaço onde se encontra a zona de cardio-fitness e um leque de variadíssimas máquinas ligadas ao treino de força, e um espaço mais pequeno para quem queira treinar com pesos livres e de uma forma mais especifica.

Nesta área temos monitores qualificados para a orientação e prescrição do exercício dos nossos sócios. Todos os novos sócios têm direito a um check-up e a um plano de treino totalmente gratuito.